Description
ما هي زهرة العطاس؟ وما هي فوائدها العديدة للصحة وللجمال؟ وهل لها أية أضرار؟ أهم المعلومات حول زهرة العطاس في المقال التالي.
زهرة العطاس: فوائد صحية عديدة
فلنتعرف فيما يلي على زهرة العطاس وأهم المعلومات المتعلقة بها.
ما هي زهرة العطاس؟
زهرة العطاس (Arnica montana) هي نوع من أنواع الزهور التي تنحدر من العائلة النباتية التي تدعى بالفصيلة النجمية (Asteraceae)، وهي ذات العائلة التي تنتمي إليها زهور دوار الشمس.
تنمو زهرة العطاس غالبًا في المناطق الجبلية، وتتميز بظهورها الصفراء ذات اللون المتوهج.
تحتوي زهرة العطاس على مجموعة من المركبات الكيميائية والعناصر الغذائية الهامة التي قد يكون لها العديد من الفوائد الصحية المختلفة، لذا غالبًا ما يتم استخدام هذه النبتة في العديد من وصفات الطب البديل.
ولكن يجب التنويه إلى أن زهرة العطاس غير صالحة للاستهلاك البشري، كما لا ينصح بتطبيقها موضعيًا على الجروح أو الالتهابات.
إذ أن المركب الأكثر فاعلية في زهرة العطاس هو مركب الهيلينالين (Helenalin)، وهو مركب مضاد للالتهاب ولكنه عالي السمية، لذا لا يمكن الاستفادة من هذا النوع من المركبات إلا بعد تخفيفها ومعالجتها بطريقة خاصة.
من الممكن الاستفادة من زهرة العطاس عبر استخدام كريمات موضعية تحتوي على خلاصة هذه الزهرة أو عبر تناول مكملات غذائية تحتوي على جرعات مخففة من خلاصة زهرة العطاس.
فوائد زهرة العطاس
إليك قائمة بأهم الفوائد المحتملة لزهرة العطاس:
1- مكافحة الفصال العظمي
تحتوي زهرة العطاس على مركبات طبيعية قد تساعد على تخفيف حدة بعض الأعراض المرافقة لمرض الفصال العظمي.
إذ أظهرت بعض الدراسات أن تطبيق جل أو مرهم يحتوي على خلاصة زهرة العطاس موضعيًا على أماكن الألم لدى مرضى الفصال العظمي قد يساعد على:
تسكين الألم بشكل قد يعادل تأثير بعض أنواع مسكنات الألم الدوائية.
تحسين القدرة على تحريك المفاصل وتسريع التعافي.
ولكن يجب التنويه إلى أن الدراسات المذكورة أظهرت أن استعمال زهرة العطاس لتسكين الألم قد يكون له بعض المضاعفات والأضرار.
2- تخفيف التورم وتسريع تعافي الكدمات والجروح
أظهر تقييم علمي تناول نتائج ومخرجات عدة دراسات علمية مختلفة أن تناول مكملات زهرة العطاس أو تطبيق زهرة العطاس موضعيًا على الجلد قد يساعد على:
تسكين وتخفيف الام ما بعد العمليات الجراحية.
مكافحة احتباس السوائل.
تحسين مظهر الكدمات وتسريع تعافيها.
ولكن يجب التنويه إلى أن الدراسات التي تناولها التقييم المذكور أظهرت اختلافًا كبيرًا في فعالية خلاصة زهرة العطاس تبعًا للجرعة والتركيبة الدوائية المستخدمة.
كما وقد أظهرت دراسات أخرى أن زهرة العطاس لم يكن لها أي تأثير يذكر في المجالات المذكورة انفًا، لذا فمن المبكر حسم الأمر بشأن حقيقة فوائد زهرة العطاس في هذا الشأن.
3- تحسين صحة الشعر والبشرة
تحتوي زهرة العطاس على مركبات طبيعية مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة بالإضافة لمجموعة من العناصر الهامة الأخرى التي قد تساعد على مكافحة بعض مشاكل الشعر والبشرة.
إذ أظهرت بعض الدراسات أن خلاصة زهرة العطاس قد تساعد على:
مكافحة بعض الأمراض الجلدية، مثل: حب الشباب، الأكزيما، الصدفية.
مكافحة بعض المشاكل العابرة والأعراض المزعجة التي قد تصيب الجلد، مثل: الحكة، الطفح الجلد.
ترطيب الجلد ومكافحة جفافه.
مكافحة تساقط الشعر، وتحفيز نمو الشعر من جديد.
مكافحة قشرة الرأس.
4- فوائد أخرى
لا تقتصر الفوائد المحتملة لزهرة العطاس على ما ذكر أعلاه، بل قد يكون لزهرة العطاس العديد من الفوائد المحتملة الأخرى، مثل:
تسكين الام العضلات.
مكافحة نزيف ما بعد الولادة.
تسكين الالام وتخفيف الالتهابات التي قد ترافق بعض الحالات الصحية، مثل: البواسير، الصداع، ألم الظهر.
